表現アートセラピーと出会って数年。
こころとアートに興味を持ち探究中です。
表現アートセラピーに出会ったのは、
世の中がコロナで大きく変化していく中でした。
経験体験していくうちに
自分を知る楽しみを
みんなにも広めたいと思いました。
絵の仕事をずっとしていて
「私の絵や絵本でみんなが
ハッピーになったらいいな！」
という想いでずっと描いていました。
そこに表現アートセラピーもつながりました。
アートで表現することを楽しんでいたら
セラピー効果があった！
気づきがあった！
リフレッシュできた！
という私の体験を私流に
他の方にも体験していただきたいと
思っています。
まずは、一緒に
こどもの時の無邪気な気持ちを思い出し
少し遊ぶ感覚で画材に触れて
感覚や感情と対話して
表現を楽しんでみませんか？
（※分析をしたりするセラピーではありません。）
（※絵が上手くなる技術を教えたりしません。）
きっとなにか面白い
発見があると思います。
★現在募集中のワークショップはこちらをご覧ください。
★こんな方におススメ
●気軽に楽しみたい方
●新しい発見をしたい方
●ストレス緩和したい方
●リフレッシュしたい方
●絵に興味がある方
●感覚や感情をアートで表現してみたい方。
●面白そうと思った方