expressive arts therapy
自分を知るためのアート
今日は、自分を知るためのアートってなに？について書きたいと思います。 私たちの日常生活は忙しくて、心の中で何が起こっているかに気づく時間を持つことはなかなか難しいですよね。 でも、自分を知ることはしあわせな人生の基盤だと […]
アートで表現☆ココロのバランス
世界には陰と陽、プラスとマイナスがあるように私たちの心の中にも、ポジティブなエネルギーとネガティブなエネルギー、プラス思考とマイナス思考、２つの面があります。これって、対立してるように見えるけど、実は全部が大切な自分の一 […]
しあわせアートライフ☆体験セッション募集します
☆限定４名様!!☆☆しあわせアートライフのためのオンライン個別無料体験セッションを募集します。 アートでこころ、潜在意識や五感に アプローチするワークショップや体験セッションの 開催情報の場としてLINE公式を作りました […]
アート×こころ ワークショップ参加者募集
\参加者募集中/２０２４年３月30日（土） 日々忙しくして自分のことを後回しにしていませんか？ゆっくり自分の時間をとることが難しい方もいると思います。女性は特に子育て、家事、仕事、介護などその時々に自分を合わせて生活して […]
表現アートのワークを開催しました
表現アートのワ－クを開催しました。 ご参加いただきありがとうございました。 今回はおひとりのご参加でしたので私も一緒に描かせていただきました。 参加者さんと自分から生み出された絵をみながら 会話が広がっていきました。 […]
Visionboard つくり
もくもく集中する時間。日常生活の中ではあまり取れないですよね。昨日はお友達のワークに参加する側でした。 チョキチョキペタペタ童心にもどり自由にのびのびわきあいあいと楽しい時間でした。テーマが自分って\\最高//みんな違う […]
表現アートセラピー体験しませんか？
\参加者募集中/2月16日（金）終了しました。 表現アートセラピーを体験してからずっと自分を知ることって楽しい！これはみんなに広めたい！そんな場を作りたい！と思っていました。このホームページのExpressive Art […]
